gdzie mozna

Moja dziewczyna jedzie do Turcji do miejscowosci kumkoy,3km od side,68km od antalyi Szukam tam apteki gdzie moga wiecej towarku opchnąc. 1.Ile można naraz kupic? 2.Co warto kupic? 3.Ile kasy wziąc? 4.Ile można miec towarku przy sobie z biura podróży biorąc do polski? 2 osoby jada tak zeby nie było przypału. 5.Jaki tam proviron jest ile tam ile mg [...]

[...] lecz po 2 latach miałem wypadek, zerwałem więzadła podkolanowe(dlatego nie ćwicze nóg/ dozwolony jedynie rowerek i trucht na bieżni), prawie rok zajeła mi rehabilitacja, gdzie przez ten czas schudłem 9 kilogramów. Teraz na nowo rozpoczynam zabawę wieć można uznać, że staż jest zerowy Plan(chciałbym nadmienić, iż jest to plan prawie w całości [...]

[...] organizmie, co było dla mnie już fajnym wynikiem. Później zrezygnowałem z siłki zacząłem chodzić na kick boxing, ogólnie się rozruszałem. Mając 19 lat wyjechałem do Londynu, gdzie żywiłem się głównie na kurczakach i frytkach co jak można przypuszczać, nie wpłynęło najlepiej na moją sylwetkę. Po roku wróciłem do kraju, rozpocząłem naukę, zająłem [...]

[...] sobie myślę oglądając programy wyborcze, że można by coś takiego powołać. Największe koksy w sejmie to by było coś. Można by sobie ustawić parę osób i władza nasza. W kraju gdzie leper po solarze zyskuje 10% procent poparcia nie było by to żadną sztuką. (trzeba by tylko powiękrzyć ławki w sejmie) generalnie każdy projekt ustawy by przeszedł (bo [...]

[...] akurat dla mnie to odpowiednie cwiczenie. Podejrzewam, ze samych miesni ud nie da sie juz choc troche zlikwidowac?, dlatego chcialabym je chociaz ujedrnic i przywrocic im dawny wyglad oraz podniesc pupe.. Nie wiem, gdzie robie blad, ze po tygodniu nie ma nawet minimalnych efektow. A moze jestem zbyt niecierpliwa? Bardzo prosze Was o wskazowki.

Witam Kilka słów wstępu. W ostatnim odcinku serii „na trasie" w MDTV gdzie gościem był Evan Centopani pewna sytuacja wywołała ciekawość wśród wielu z userów. Evan wspomniał tam że wyjmuje ryż z plastikowego woreczka gdyż plastik przy podgrzewaniu wydziela substancje które naśladują estrogen a co za tym idzie są szkodliwe, szczególnie dla [...]

[...] Kedzierzyna i samemu mi sie troszeczke nie oplaca do Opola jezdzic 2x w tyg tylko :/ Ma ktos info o zapasach w KK? Bo wiem ze cos tam jest w Hali ale nie moge sie dokopac nigdzie do info. Ewentualnie w Krapkowicach? Wyczytalem tutaj na forum ze jest tam jakas sekcja zapasnicza i ja polecacie. Jakies wieksze info? Gdzie co jak, www? No chyba ze [...]

[...] bo ich po prostu nie ma :). Tak samo uniki ktore powoduja ze ucieka sie glowa zostawiajac tulow i nogi - jak tu zadac uderzenie? Albo uderzanie sierpowym w rekawicy gdzie nie odwraca sie piesci(kciuk w dol skierowany) bo ochrania nas rekawica. Jak techniki bokeserkie odnosza sie do ulicznej walki. Nie mowie ze boks jest zly , sam [...]

[...] 5 przed snem 100g sera półtłustego,10,g orzechw,5g oliwy Mniej wiecej tak to wyglada.Do tego dochodza wazywa,omega 3 i magnez z apteki,i vitamin olimpu.Razem około 1750kcal. Jezeli na bazie tej diety mozna zbudowac nowa(na mase) to prosze o rady gdzie" czego " dodać.Dodatkowo mam juz 2,5 kg białka Nutra Force,kreatyne i HMB.Prosze o rady.Pozdr

Było kilka programów,gdzie zainteresowani userzy mogli przekonać się osobiscie,jak trenuja mistrzowie kulturystyki i jak odczuja taki trening ich mięśnie. Takie treningi to kopalnia wiedzy,niesamowite doswiadczenie,spojrzenie zupełnie inaczej na wiele aspektówtreningu i diety + poznanie osobiście legendarnych zawodników oraz nawiązanie konkretnej [...]

[...] wyżej przeciętnej, nie wiem jak to się ma do 10x10 -Podciąganie - tragedia - nigdy się dobrze nie podciągałem, bo nigdy tego specjalnie dużo nie trenowałem.. były okresy gdzie maks było to około 12x -Co do pływania - nie pływam prawie wgl, nie utopię się, bo zdarzało mi się skakać do jeziora ze skałek czy coś i jeszcze żyję, ale tutaj [...]

[...] ciala oraz 0,8 g wegli na 1 kg masy cala .Ja waze ok.88-90 kg ,wiec wychodzi ze powinienem dostarczyc 36 g bialka i 72 g wegli .Chodzi mi o skladniki do takiego koktajlu gdzie na szybko bedzie mozna wypic zaraz po treningu. bez kupowania odzywki bialkowej czy weglowodanowej. Glownie zeby sie opieralo na bananie np z jogurtem naturalnym i [...]

dlaczego wyrastają włoski z pieprzyka i czy można go usunąć? Ile można usunąć pieprzyków podczas jednej wizyty, czy zabieg jest bolesny i czy można otrzymać znieczulenie? Co zostaje po usunięciu pieprzyka ? Czy istnieje ryzyko powtórnego wyrośnięcia pieprzyka w tym samym miejscu gdzie został usunięty?

[...] zaczac trening na gestosc z priorytetem na rozwoj klatki,pleckow,lapek,no ogolnie od pasa w gore. aha zapomnialem dodac ze jeszcze w czasie podstawowki(6/8 klasa)czyli okres gdzie nastapil bum na rozwoj mojego organizmu zrobilem se niezle kuku,bo dziennie robilem na rowerze 20/30 km i skonczylo sie to tak ze uda i lydki mam dobrze rozwiniete,a [...]

[...] Poszukuje do wynajęcia sali w warszawie, która byłaby przystosowana do treningów sztuk walki. problem jest taki, że to jest prywatna inicjatywa moja i kilku znajomych, żeby gdzieś poćwiczyć, nie stracić refleksu i nauczyć się może czegoś nowego. żaden z nas nie ma działalności gospodarczej ani nawet szkoleń trenerskich, więc w niektórych [...]

[...] i szybko. Jako uczennica jestem skazana na jadanie szybko (5-minutowe przerwy nie sprzyjają zdrowemu odżywianiu :) ) ale także kupuję dosyć często w sklepiku szkolnym gdzie nie ma zdrowej żywności. Wracam późno więc kolacja o 20 godzinie nie jest rzadkością (szczególnie w dni treningowe). Chciałabym prosić was drogie Panie o pomoc i [...]

Czy ktos wie ile kosztuje hormon wzrostu i gdzie go mozna dotac.A czy wiecie ile mozna mniej wiecej urosnac przez to? Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces

Witam! Kiedyś, tj. 1, 2 lata temu piłem napój Kamikaze-smakował mi i chciałbym go znowu kupić niestety nie wiem gdzie... czy ktoś może wie gdzie go można nabyć? Online najlepiej i w rozsądnej cenie :) z góry dzięki!

Ćwiczę w klubie bjj, a mój kolega gdzie indziej. Niestety z racji godzin wolnej maty u mnie w klubie, nie mogę go zaprosić na wspólny sparring, bo nie odpowiadają nam godziny (praca). Słyszałem od znajomego kiedyś dawno, z którym już nie mam kontaktu, że jest takie miejsce w Warszawie, że można sobie przyjść i poćwiczyć/posparować. Czy ktoś mi [...]

[...] technologiczny w zdobywaniu i utrzymaniu kruchych składników odżywczych w świeżych owocach i warzywach. Owoce i warzywa są produkowane przy użyciu zamrożonego procesu, gdzie wilgoć jest usuwana z zamrożonego produktu za pomocą ultra-niskiej temperatury i podciśnienia. Oryginalne składniki odżywcze są utrzymywane i dostarczane w każdej [...]